30代の頭皮が臭うのはミドル臭が原因かも

30代は加齢臭ではなくミドル臭

加齢臭と言う言葉は聞いたことあると思いますが

ミドル臭はあまり聞いたことないと思いますので

どうように違うのか?また対策としてどうすれば

良いのかをお話していこうと思います。

加齢臭とミドル臭の違い

加齢臭とは読んで字のごとく年齢が40歳以上

になった時に言われることが多いです。

20歳代~40代手前とかで臭ってくる人は

加齢臭ではなくてミドル臭に入ると思われます。

実はこのミドル臭は加齢臭よりも深刻で男性の

人が不快になる臭いだといわれていて酸化した

ような古びた油の臭いだといいます。

この物質の正体は「ジアセチル」とう名前が

ありまして主に後頭部などを中心に分泌される

汗から出ることで頭皮にある常在菌と交じり合って

発して高い確率であの嫌な独特の出番が

やってまいりました。

耳の後ろや首筋をしっりと洗う

頭を洗ってるだけで感じな部分を洗えてない

人がほとんどです。

これではミドル臭は消えてなくなりませんよ!

身体にあったしっかりとした石鹸やボディーソープ

など手に取り手の上でためて良く泡立てます。

そしてタオルやスポンジなどに染み込ませ優しく優しく

洗うことで少しでも軽減されることでしょう。

20歳過ぎるとお酒やタバコが出来るようになり

それにともない過度のアルコールの摂取や不摂生

などが原因で起こったり、睡眠時間が少なくて

それによりイライラすることが沢山あるとそれだけ

で汗や皮脂の油が異常に出てしまい雑菌が繁殖し

悪臭を放ちますので注意がひつようです。

なぜ女性のほうが敏感に反応するのか?

これは身長が関係していることが1つの要因だと

思われます。

女性の鼻の高さが大体ですが男性のうなじや

後頭部のあたりあるからです。

しかし女性も加齢臭やミドル臭が

あるのをお忘れなく!

身長の差からいくと今度は女性の頭部つまり

つむじの辺りが男性の鼻があたる所にあります。

そうなると女性も自分にあったシャンプーや

適度にドライヤーをかけて頭皮の皮脂が異常分泌

しないように心かけましょう!

食べ物飲み物に注意をしよう!

20代~40代の方は仕事の終わりなどの

付き合いや、友人とか一緒にいるとついつい

多くの飲食物を摂取してしまいがちです。

暴飲暴食をしているうちに段々と皮脂が大量に

出てきてしまい。そうなると酸化を早めたりして

臭いの原因になることがあるので気を遣ってい

かなくてはなりません。

適度な運動も効果的

ダイエットするような自分に厳しい運動など

しなくても良いですが、普段エスカレーターなど

に乗っていたり近いのにバイクや自転車など使って

歩くのを怠っている人はこの機会に是非あるいて見て

はいかがでしょう?

普段気にも留めなかった所が目に

入り新たな発見をするとともにいつの間にか

正常かされて一石二鳥となったりしますのでよろし

かったらやってみるのも良いかも知れません。

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